早起きして勉強した内容を残していきます。 早寝・早起き・朝勉強！！ 運動習慣、簡単なトレーニング方法、タスク管理、子供のネタが多めです。
2012/07/05
ケンチキの日に対抗してパパチキの日！
手羽先なので小ぶりですが美味いです
長男も大好き
まだまだあります
娘参戦！
ここらへんで子供たちはギブアップ
最後は妻と骨までいただきました！
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