はや

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見える化でカロリーセーブ

2012/12/05

ちょいと前まで使っていたダイエットアプリのカロリー管理がアップデートしてて、見やすくなっていたのでご報告。 

何が見やすいかっていうと、アイコンに今日の摂取可能カロリーが表示されるのです。 

使用者の身長、体重を入力 

達成目標の減量体重を設定したらさあ、スタート！ 

今の私が食べて良いのは一日1979kcalとわかりました。 

 

コーヒーを飲んだので、朝の1979kcalから1902kcalとアイコンバッチが変わってます。 

昼食後で1290kcal 

おやつを食べて1005kcalと変動が見えていきます。摂取可能カロリーが常に見えていることで、惰性で食べてしまっているものを止められるかもしれません。 

EVERNOTE FOOD で作成