太ったと自覚する瞬間No.1は？

おはよーございます！PTクワエです！

人様の健康管理をお手伝いする職業ですが、自分の健康管理はなかなかうまくいきませんm(_ _)m

今年は大きく体調を崩すことはなくなったのですが、昨年からするとちと太り気味。いたるところにお肉感がにじみ出てます。

お？もしかして太った？と自覚することは何でしょうか？

• ベルトがいつもの穴に入らない。
• シャツの首回りが苦しくなった。
• ほっぺたの内側を噛む。
• 
  

それよりも
太ったと自覚する瞬間№1は！

パンツの上にお肉が乗ること

ではないでしょうか！
これはまずい！強烈にまずいぞ！
夏が目の前なのにこのお腹まわりはまずい！

ということで早速今日から健康的なダイエットを再開しますm(__)m